Folosește timpul
Din perspectiva structurii fiziologice umane, deoarece circulația sanguină a mucoasei nazale este foarte puternică, trecerea în cavitatea nazală este foarte sinuoasă, iar părul nazal constituie o „barieră” filtrantă. Când aerul este aspirat în nară, fluxul de aer formează un vortex în pasajul sinuos, care încălzește fluxul de aer aspirat în cavitatea nazală. Unele teste au arătat că atunci când aerul rece la minus 7°C este aspirat în plămâni prin cavitatea nazală, fluxul de aer a fost încălzit la 28,8°C, ceea ce este foarte aproape de temperatura corpului uman. Dacă purtați o mască pentru o perioadă lungă de timp, mucoasa nazală va deveni fragilă și va pierde funcția fiziologică inițială a cavității nazale, așa că nu puteți purta o mască mult timp. Măștile pot fi purtate doar în medii speciale, cum ar fi locurile cu multă lume și circulație slabă a aerului. Desigur, mersul în sălbăticie, pentru a rezista vântului și nisipului și frigului, sau activităților într-un mediu cu poluare a aerului, trebuie să porți mască, dar timpul nu trebuie să fie prea lung. În plus, în timpul sezonului gripei, ar trebui să purtați mască atunci când mergeți în locuri publice unde poate exista un număr mare de agenți patogeni. Purtarea măștii este doar una dintre modalitățile de prevenire a bolilor infecțioase respiratorii, iar cel mai important lucru este menținerea unor bune obiceiuri de viață.
Curatenie si mentenanta
Stratul exterior al măștii acumulează adesea mult praf, bacterii și alte murdărie în aerul exterior, în timp ce stratul interior blochează bacteriile expirate și saliva. Prin urmare, cele două părți nu pot fi folosite alternativ, altfel murdăria de pe stratul exterior va fi atașată direct de acesta. Devine o sursă de infecție atunci când este inhalat în corpul uman când este în față. Când nu purtați masca, ar trebui să o pliați și să o puneți într-un plic curat și să îndoiți partea aproape de nas și gură. Nu-l îndesa doar în buzunar sau nu îl atârnă de gât.
Dacă masca este umezită de căldura expirată sau de salivă, funcția sa de blocare a germenilor va fi mult redusă. Prin urmare, cel mai bine este să mai pregătiți câteva măști pentru a putea fi înlocuite. Acestea trebuie schimbate și spălate o dată pe zi. La spălare, trebuie opărit cu apă clocotită timp de 5 minute.
Măștile trebuie curățate și dezinfectate în fiecare zi. Atât măștile de tifon, cât și măștile cu filtru de aer pot fi dezinfectate prin încălzire. Abordarea specifică este:
1. Curatenie. Mai întâi frecați ușor masca de tifon cu apă caldă și săpun. Masca în formă de bol poate fi curățată ușor cu o perie moale înmuiată în detergent și apoi clătită cu apă curată. Vă rugăm să aveți grijă să nu-l frecați puternic, deoarece dacă decalajul de urzeală și bătătură al tifonului este prea mare, acesta își va pierde efectul anti-cădere.
2. Dezinfectare. Înmuiați masca curățată într-o soluție de acid peracetic 2% timp de 30 de minute sau fierbeți-o în apă clocotită timp de 20 de minute sau aburiți-o într-un cuptor cu abur timp de 15 minute, apoi uscați-o pentru utilizare ulterioară. Această metodă este potrivită pentru măștile din tifon și măștile în formă de bol.
3. Verificați. Înainte de a utiliza din nou, ar trebui să verificați cu atenție dacă măștile și ecranele faciale sunt încă intacte. Pentru măștile de tifon și ecranele faciale, puteți lua metoda de inspecție a transmisiei luminii, adică luați lumina în fața lămpii pentru a vedea dacă există pete evidente de lumină. Partea de mijloc și partea de margine sunt transparente. Rata este consistenta? Dacă aveți îndoieli, înlocuiți-l cu unul nou. În orice caz, măștile și măștile sunt în general actualizate după curățare de 3 până la 7 ori, iar măștile de calitate deosebit de bună pot fi curățate de 10 ori. Măștile de adsorbție cu cărbune activ ar trebui să acorde atenție înlocuirii regulate a stratului intermediar de cărbune activ. Dacă stratul intermediar de cărbune activ nu este înlocuibil, acesta trebuie înlocuit după 7 până la 14 zile. Acest tip de mască nu poate fi refolosit după curățare.